LES KATAS

Littéralement, le mot Kata signifie Forme

Les Kata constituent des exercices d'assimilation de techniques fréquemment utilisés en Taï-Jitsu, mais aussi une contrainte physique que l'on s'impose à soi-même et qui structure la progression. Sans être fondamentaux, ils permettent de jalonner les étapes de la progression du pratiquant.

KATA SHODAN

1
Kata Shodan

KATA NIDAN

2
Kata Nidan

KATA SANDAN

3
Kata Sandan

KATA GODAN

4
Kata Godan

PLANCHE KATA SHODAN

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PLANCHE KATA NIDAN

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PLANCHE KATA SANDAN

kata-sandan-tai-jitsu-officiel

PLANCHE KATA GODAN

kata-godan-tai-jitsu-officiel

PLANCHE SOSHUN

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PLANCHE KATA ROKUDAN

kata-rokudan-tai-jitsu-officiel

PLANCHE KATA YODAN

kata-yodan-tai-jitsu-officielart

 PLANCHE TANTO SHIYOU (KATA COUTEAU)

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PLANCHE TAI JITSU NO NIJUSHIHO

Jujitsu Posture