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En exclusivité au Club, la section de
CARDIO TAÏ
Instaurée par Sophie Chabanis en 2003, le Cardio Taï combine des éléments de self- défense avec un entraînement cardio et musculaire rythmé. Les séances se déroulent en musique et se terminent par des étirements.
Samedi de 10H à 11H30
au gymnase de La Ferme Baumet
Pas de pré requis. Le Cardio Taï peut se pratiquer seul ou en complément du Taï-Jitsu, chacun choisit sa formule selon ses envies. A partir de 14 ans.
Vision
La section sera animée cette année par
BEATA JAIL et ANDREA AMAYA Y RIOS
Renseignements au 06 29 18 09 29
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